francoise

Toutes mùes excuses Carol, mais j'ai eu un petit empêchement à la dernière minute. Bonne journée et à bientôt . Françoise

Carol

Bonjour Françoise,
merci pour ton message ☺️.
Dans l’attente de te revoir en forme 🤸, passe une bonne journée.
Bien à toi.
Carol

Béatrice

Bonsoir Gildas, serait-il possible d'avoir une facture acquittée pour le CGOS? Merci beaucoup
Béatrice Marchal

gildas, photo de profil
gildas

bonjour, demande relayée à Thomas (trésorier)

marielle, photo de profil
marielle

Bonjour Gildas,
Serait il possible d'avoir une facture acquittée pour le CGOS?
Merci d'avance, Marielle Branchi

Serge

Bonsoir, c'est quoi renfo? C'est quoi fitness? Un vieux tout enraidi peut-il y participer ?

gildas, photo de profil
gildas

bonjour Serge, tous les animateurs(trices) sont formés(ées) et diplômé(ées) ce qui permet de gérer un groupe et d'accueillir les divers participants (débutants(es), habitués(ées) ou performants(es); pour démarrer ou redémarrer je te conseille d'abord d'essayer le Pilâtes et/ou renfo-cardio.
il n'y a pas de compétition, simplement du sport santé, cool mais efficace !
Fitness: renforcer l'ensemble du corps, tonification et sculpture corps.
renfo/cardio: rééquilibrage structure musculaire, répétition mouvements pour muscles stabilisateurs.
amicalement

lucie

Bonjour Gildas, je te souhaite un bon rétablissement pour revenir en pleine forme.Pourrait tu m'envoyer une facture acquittée pour le CGOS par mail, en te remerciant. Lucie Jennet.

gildas, photo de profil
gildas

demande relayée vers le trésorier; merci bcp, actuellement en rééduc mais inflammation persistante...

emilie

Bonjour carol,
Je ne pourrai être présente au cours de 16h30.
Bonne journée
Emilie 0

Carol

Bonjour Emilie,
merci d’avoir prévenu ☺️.
Passe toi aussi une bonne journée.
Carol