HoSport

HoSport (sport à l'hopital de Perigueux)
- Pilâtes
- Renfo/Cardio/Réveil-musculaire
- Boxes (multiboxes)
- Défense Personnelle

Sport	Pilates, boxes, renfo cardio et defense perso
Ville	Ch.P (hopital Périgueux)
Membres de l'équipe	211 (Liste des joueurs)

Entr. · Réveil dynamique suivi mouvements gainage et étirements fascia Marie O

JUIN

Mar 10.6. 10:00 – 11:30

Entr. · Un peu de cardio ,un peu de gainage ,et beaucoup de respirations 😂Marie O

JUIN

Mar 10.6. 12:30 – 13:30

Nouvel événement Nombre total d'évènement futurs 76 Calendrier mensuel

Florence

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Marie

Bonjour à vous tous (toutes) ,
Cette semaine je ferai un petit sondage car j’ai envie de programmer samedi 21juin en complémentarité avec le stage de self défense de Gildas, le matin 10 h 15 11h 45 un cours de réveil tonique , gainant … 12h auberge espagnole ou tout autre, puis le stage de Gildas suivi d’un cours étirements …Le principe suivre les cours que vous voulez et participer à un moment de partage soit 12h soit 18h ? Ou les deux 😂😂😂 Marie 😉